2010年08月24日

思った以上に

歩くのに適した公園などがあれば、その場所まで車で移動してから歩いてみてもよいでしょう。
ウォーキングをしていると思った以上に汗をかきますので、水分は必ず持って行きましょう。
もちろんこれは、年齢によっても変わってきます。
新宿近視クリニック














































Posted by こなんさ at 07:34
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